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当自律变成一种本能的习惯
  来源: 发布时间:2019-10-24 作者:椰家乐公司 李莲 【字体:

自律是一种不可或缺的人格力量没有它,一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰,一种素质,一种觉悟。不但要自律而且还要做到持之以恒的自律。村上春树说:当自律变成一种本能的习惯,你会享受到它的快乐。

当自律变成一种本能的习惯,它会让你发现健康之快乐。时常看到当下一些人流行的养生方式是:“蹦迪带护膝”、“可乐杯里泡枸杞”和“一边熬着最长的夜,一边敷着最贵的面膜”等等。看着这些流行的字眼,我有点忐忑不安,不知从什么时候开始我们已经悄悄的偏离了养生的边界。当被动因素打破了生物钟的自然规律,再来以饮食、保健品和护肤品等方式来调理总觉得是一种亡羊补牢的做法。丢掉那些不良的习惯,本能地自我约束,我想这才是最好的养生方式。

我曾在不经意间看到相关报道很多各界名人即便他们已经是事业有成,功成名就,但他们仍坚持着高度自律的习惯:张伯苓在任南开大学校长期间,以身作则教育学生吸烟有害健康,为此下定决心戒掉吸烟,并且持之以恒即便不再任校长也一直没在吸烟。热爱生活,享受生活。养成良好的身体素质,会使你终生受益。

当自律变成一种本能的习惯,它会让你发现富有之快乐。自律的好无论是在生活中还是在工作中都是一笔巨大的无形财富。比如随手关水龙头、关灯断电、不随处乱扔垃圾等自律的行为。从身边的小事做起,变被动为主动,习惯性节约能源的低碳生活。随着《上海市生活垃圾管理条例》正式实施引起人们对垃圾分类的高度关注,今后我们也要开始树立垃圾分类的观念并养成良好习惯,未来可能也会普及全国。我们每个人每天都会扔出许多垃圾,很多地方的垃圾常常被简易的堆放或填埋,污染土壤和地下水体。当环境恶化超出了环境的自愈能力,我们要花上几倍甚至几十倍的人力物力来治理。这会迫使我们必须要找到一个“黑洞”,这个 “黑洞”必须能吃下人们产生的所有垃圾可以转换成有效的能源物质,才能还给人类安居乐业的舒适生活环境。正如当下所倡导的“绿水青山就是金山银山”。因此本能的自律无论对自己还是他人乃至上升到社会来说都是一笔难得可观的无形财富。

当自律不在是一种习本能的习惯,它会让你发现堕落之惋惜。还记得集团每周二的广告会学习日有一期播放的是一些政府官员滋生腐败欲望的视频。这都源自于对自律的认识不够高,不断放纵自我的欲望。以为只是工作上的礼尚往来,以至于利用公共权力谋取了一套又一套房产的腐败行为。辜负了党和人民的期望。我们姑且相信他们也曾自律过,也曾勤勤恳恳的为人民服务过。但令人感到惋惜的是这种廉洁自律并没有持之以恒的坚持,没有养成习惯性的自我约束。自我意志薄弱,廉洁自律的意识容易丧失,经不起花花世界及巨大私利的诱惑。最后作茧自缚,进而导致腐败行为的发生。正所谓初心易得,始终难守。由此可知当自律变成一种本能的习惯如此之重要。

人生是树,自律是土,本能的自律是肥沃的土地。树滋养与富饶的土壤中,会枝繁叶茂,结出人生的果实。




 


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